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  삶의 의미 각박한 현실에서 삶의 의미를 찾는 노력이야말로 인간의 존엄성을 지키는 방법이다. 에서... 삶의 의미를 단순히 돈 많이 벌어서 나혼자 잘먹고 재미있게 살겠다는 단순한 것에 두고 살아왔다. 그렇다보니 삶의 의미를 찾으려는 노력을 하지 않았다. 그리고 지금까지 다른 사람이 시키는 대로 수동적인 삶을 살아온 것이 당연하듯 물 흐르듯 살아왔다. 이젠 알았다. 내 인생의 주인공은 나이며, 누군가 나의 인생을 책임져 주지 않는다는 것을.이젠 발견했다. 내가 지금까지 잘못 생각하고 무지했던 사실을 나와 똑같은 실수를 하고 있는 누군가에게 알려야겠다는 것을.이 목표를 가지고 앞으로의 삶을 살고 싶다. 내 삶의 의미로 만들어 갈 것이다. 생각 그리고 쓰기 2019. 1. 30.

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  어떻게 최고를 이끌어낼 것인가 책을 시작하다살아가면서 누구나 주변 사람에게 영향을 끼친다. 그것이 긍정일수도 있고 비판적일수도 있다. 누구나 긍정이 유익하다는 것은 안다. 성공하려면 긍정적인 사고를 가져야 한다는 것도 안다. 하지만 가정, 학교, 직장, 친구, 사회 모든 영역에서 많은 사람이 긍정적인 사고만을 가지고 긍정적인 말만 하지는 못한다. 책에서 저자는 리더로서 긍정적인 영향을 미치기 위해서 필수적으로 갖추어야 할 자질에 대해서 이야기하고 있다. 비판을 할 수 있지만 비판보다는 긍정이 가지는 영향력이 더욱 크기때문에 긍정의 말을 하는것에 초점이 맞춰져 있다. 책을 공감하다P06긍정은 우리가 영향을 주고자 하는 사람들의 마음속에 신념을 심어준다. P34긍정은 두뇌에 매우 바람직한 변화를 일으킨다. 지지와 긍정이 행복감과 고도의 .. 생각 그리고 쓰기 2019. 1. 23.

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  풍요로움은 스스로에게 있다. 니체의 말_풍요로움은 스스로에게 있다. 동일한 것을 상대하더라도 어떤 사람은 그것으로부터 한두가지 정도의 것밖에 이끌어내지 못한다. 그것은 보통 능력의 차이에서 오는 것이라 여겨진다. 그러나 사실 사람은 대상물에서 무엇인가를 이끌어내는 것이 아니라, 그 대상물에 의해 촉발된 자신 안의 무언가를 스스로 찾아내고 이끌어내는 것이다. 결국 풍료로운 대상물을 찾을 것이 아니라 자신을 풍요롭게 만들어야 한다. 그것만이 자신의 능력을 높이는 최고의 방법이요, 인생을 풍요롭게 살아가는 방법이다. 나는 풍요로운 대상물을 남들보다 덜 가지고 있음에 실패자라 생각하여 자존감이 낮았다. 그렇기에 지금도 풍요로운 대상물을 갈망하고 있다. 남들과 같이 아니 남들보다 더 풍요로운 대상물을 갖기 위해 매일매일 고민하고 노력하지만 .. 생각 그리고 쓰기 2019. 1. 23.

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  텀블러_불편함에서 환경보호로 관점 전환 요즘 카페나 사무실에서 텀블러를 사용하는 사람들을 쉽게 볼 수 있다. 텀블러는 물이나 음료를 마실 때 사용하는 손잡이 없는 컵으로 요즘은 보온이나 보냉의 기능을 포함하고 있다. 예전보다 텀블러 사용 인구가 늘어난 것은 일회용 플라스틱으로 인한 환경오염과 자원 낭비에 대한 공감대가 형성되었기 때문이다. 얼마전부터 카페에서 테이크아웃이 아닌 이상 일회용 컵 사용을 법으로 제한하고 머그잔 또는 개인 텀블러를 사용하도록 하였다. 이후 머그잔도 많이 사용하기는 하지만 청결 관리에 대한 불안함을 느끼는 사람들이 많아 지면서 개인 텀블러를 사용하는 사람들이 늘기 시작한 것이다. 커피 전문점 스타벅스에 따르면 2018년 7월 말 기준으로 300만명을 돌파했다고 하며 그 숫자는 계속 증가하고 있다고 한다. 비록 법적인 .. 생각 그리고 쓰기 2019. 1. 20.

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  웃음의 효과 웃음이 가져다 주는 효과에 대해서는 누구나 알고 있기 때문에 글쓰기 주제로 선정하기가 조금은 주저하게 된다. 하지만 한편으로 생각해보면 우리가 웃음이 신체적으로나 정신적으로 긍정적 효과를 가져다 주는것에 대해서는 잘 알고 있지만 우리 주변을 보면 웃는 사람보다 웃지 않는 사람이 더 많다는 것을 발견할 수 있다. 그리고 웃는다해도 정말 즐거운 마음으로 환하게 웃는 경우보다 일명 '썩소(썩은 미소의 줄임말)'가 많은 것을 흔히 볼 수 있다. 최근 나는 거울을 보며 웃음을 지어보이다가 뭔가 어색한 느낌을 받았다. 곰곰히 생각을 해보니 최근 내가 활짝 웃어본적이 별로 없었다. 그렇다보니 나의 웃음 근육이 굳은 것이다. 그래서 내가 웃는 것이 나스스로에게 어색한건 당연한 결과다.사람의 얼굴 근육은 60여개로 구성.. 생각 그리고 쓰기 2019. 1. 19.

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  스스로를 아는 것부터 시작하라. 매일 아침 필사를 한다. 현재는 '니체의 말'을 진행하고 있다. 필사를 통해 깊이 있는 독서와 나에게 적용할 부분을 찾으려 노력한다. 진정한 독서는 많이 읽는것도 중요하지만 나의 것으로 만드는 것부터 시작하는 것이 독서이지 않을까 싶다. 스스로를 아는 것부터 시작하라.자신에 대하여 얼버무리거나 스스로에게 거짓말을 하며 살지 말라. 자신에 대해서는 늘 성실하며, 자신이 대체 어떤 인간인지, 어떤 마음의 습성을 가지고 있는지, 어떤 사고방식과 반응을 보이는지 잘 알고 있어야 한다. 자신을 잘 알지 못하면 사랑을 사랑으로서 느낄 수 없기 때문이다. 사랑하기 위해, 사랑받기 위해 먼저 스스로를 아는 것부터 시작하라. 자신조차 알지 못하면서 상대를 알기란 불가능한 것이다. - 나는 일에 대한 몰입도는 강한 편이지.. 생각 그리고 쓰기 2019. 1. 16.

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  북한에 유럽파 축구선수라니 [출처 : 연합뉴스] 2019년 아시안컵 뉴스를 보면서 이번에 북한이 출전한다는 것을 알았다. 축구를 보기는 하지만 찾아서 볼 정도의 관심은 아니기에 가끔 TV를 보면서 소식을 접하곤 한다. 물론 2019년 아시안컵에 북한이 출전한다는 것은 그다지 놀란 부분은 아니다. 하지만 내가 뉴스를 보면서 의아해 한 부분은 북한 선수들중에도 유럽파 축구 선수들이 있다는 것이다. 그것도 4명을 소개한다. 최성혁(이탈리아 US아레초), 정일관(스위스 루체른). 박광룡(오스트리아 창 폴텐), 한광성(이탈리아 페루자). 거기에 일본 도쿄 베르디의 리영직과 미토 홀리호크의 김성기까지 있다고 한다. 우리는 어렸을 때 북한을 그림으로 표현할 때 늑대로 표현하곤 했다. 물론 지금 어린이들은 그렇지 않겠지만. 그만큼 북한과 북한 .. 생각 그리고 쓰기 2019. 1. 7.

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  나는 어제의 나보다 성장했는가. 다른 사람과 비교하지말고 '오늘의 나는 어제의 나보다 성장했는가'를 보라. 남보다 뛰어나다고 해서 고귀한자가 되는 것은 아니다. 과거의 자기 자신보다 우수한 자가 결국에는 고귀한 사람이 되는 것이다. - 어니스트 허밍웨이 - 다른 사람의 성공을 부러워한다. 나는 왜 저들처럼 성공하지 못할까?계속해서 다른 사람과 비교하게 되면 주눅들게 되고 그들의 스타일만을 추구하게 되다보면 나만의 스타일은 없어지고 만다. 그리고 또 다른 사람과 비교하게되고 자꾸 자기 자신은 그 사람들에 비해 초라한 모습만 보게된다.어제의 나와만 비교하라. 어제의 나보다 오늘의 나는 나아졌는지 안나아졌는지를 비교하자.오늘의 나는 어제의 나보다 나아졌는가? 생각 그리고 쓰기 2018. 12. 29.

• 나만의 인생의 법칙 조던B. 피터슨의 '12가지 인생의 법칙'을 읽고 나만의 인생의 법칙을 만들어야 겠다는 생각을 했다. 먼저 피터슨의 12가지 인생의 법칙은 다음과 같다. 1. 어깨를 펴고 똑바로 서라.2. 당신 자신을 도와줘야 할 사람처럼 대하라.3. 당신에게 최고의 모습을 기대하는 사람만 만나라.4. 당신을 다른 사람과 비교하지 말고, 오직 어제의 당신하고만 비교하라.5. 아이를 제대로 키우고 싶다면 처벌을 망설이거나 피하지 말라.6. 세상을 탓하기 전에 방부터 정리하라.7. 쉬운 길이 아니라 의미 있는 길을 선택하라. 8. 언제나 진실만을 말하라, 적어도 거짓말은 하지 말라.9. 다른 사람이 말할 때는 당신이 꼭 알아야 할 것을 들려줄 사람이라고 생각하라.10. 분명하고 정확하게 말하라.11. 아이들이 스케이트보드를.. 생각 그리고 쓰기 2018. 12. 23.

• 돈은 가져본 자만이 그 행복을 알 수 있다. 우리는 많은 것을 더 많이 가지고 싶어한다. 사람의 욕심은 끝이 없다는 것을 누구나 인정한다. 소유할 수 있는 물건이든, 얻을 수 있는 권력이든, 돈이든... 많으면 좋은 것이다. 우리가 더 많은 것을 소유하려고 하는 이유는 행복해지기 위해서 소유하려고 한다. 더 좋은 집, 더 좋은 차, 더 많은 돈이 있으면 행복할 수 있다고 생각한다.누군가는 돈과 행복을 연결하는것에 대해서 부정적으로 바라보기도 한다. 하지만, 부유하면 분명히 행복한 삶을 살 수 있는 기회는 많아진다. 누군가는 이야기한다. 행복은 돈에 비례한다고. 모르는 경우는 그 만큼의 돈을 가져 본 적이 없기 때문이라고. 돈은 가져본 자만이 그 행복을 알 수 있다. 생각 그리고 쓰기 2018. 12. 16.

• 목표없이 습관은 만들어지지 않는다. 목표없이 습관은 만들어지지 않는다. 누구나 좋은 습관을 만들고 싶어한다. 그래서 성공한 사람들의 습관을 따라하려고 노력한다. 성공한 사람들의 습관을 따라하면 자신도 성공한 사람이 될 수 있다고 생각하기 때문이다. 나도 성공하고 싶고, 변하고 싶어서 습관에 관련 된 책을 모두 섭렵할 듯이 구매해서 읽고, 빌려서 읽고 또 읽고 있다. 그리고 혼자 하는 것보다 같이 하는 것이 습관 들이기에는 훨씬 좋을 것 같아서 모임에 가입하여 진행도 해 봤다. 글쓰기 습관을 들이기 위해서 '성장판'의 '글쓰기 습관반'에 접수해서 8주 동안 매주 1편의 글을 썼다. 매주 특정일에는 주제를 선정하고, 글을 쓰기 위한 자료 수집을 한 이후 하루 날을 잡아서 초고를 쓰고 다듬어 가면서 한 편의 글을 완성했다. 그렇게해서 8주 동안.. 생각 그리고 쓰기 2018. 12. 14.

• 모든 일에 최선을 다 할 필요는 없다 모든일에 최선을 다 할 필요는 없다.일을 뒤로 미루는 것은 나쁘다는 생각은 일반적 통념이다. 그러나 중요도가 낮은 업무는 뒤로 미루는 것이 당연하다. 심지어 미룰수록 좋다. 그런 일일수록 더 게으르고, 더 의욕 없고, 따분해하고, 무관심해도 된다. 우리는 어렸을 때부터 착하고 부지런하고 긍정적인 부분만 보는것이 성공자의 습관이라고 배워왔다. 물론 지금까지 배웠고, 알고있던 것들이 틀리다는 얘기는 아니다. 하지만 우리가 모든 사람에게 착해야 하고, 모든 일에 최선을 다해야 하고, 모든 업무를 부지런하게 해야할 강박을 가질 필요는 없다는 것이다. 그리고 그렇게 하지 않으면 실패자라는 인식을 가지면 안된다는 것이다.모든 일에는 중요도가 있다. 중요하지 않은 것은 과감하게 정리해야 할 용기가 필요하다. 생각 그리고 쓰기 2018. 12. 13.